Vous êtes sous pression, votre charge mentale vous envahit  ? vous avez vraiment besoin d’un espace où est mêlé lâcher prise et relaxation ? Offrez-vous un temps rien que pour vous, un temps où vous mettrez sur pause votre planning effréné  !
Les sessions « Tambour & Chant » sont des  sessions où se mêle lâcher prise par la voix accompagné par le tambour.
Les vibrations du tambour vous porteront et vous aiderons à  sortir  ce qui sera utile pour vous d’exprimer.
A chaque séance son ambiance.
C’est un temps de détente que l’on s’offre..
Il n’est aucunement question d’artistique dans cet atelier mais simplement de lâcher prise, d’acceptation de soi et de ce qui est.

Déroulement d’une séance :
– prise de contact
– exercices de cohésion de groupe
– jeux vocaux
– Temps Tambour & Chant
– Temps de relaxation


Durée: 2h environ
Tarif : 20euros
Nombre de participants limité
Lieu : vous sera envoyé un peu avant la session.
*Ces ateliers ne sont pas des cercles chamaniques car je n’y suis pas formée 😉
* Il n’est pas nécessaire de savoir lire la musique  ou d’avoir une expérience vocale pour cet atelier.
PROCHAINE SESSION LE 22 NOVEMBRE (COMPLET)

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SESSION DU 24 JANVIER 2020